Laboratorio intensivo di metodo Feldenkrais

Laboratorio intensivo di metodo Feldenkrais

“Radici” Laboratorio intensivo metodo Feldenkrais
Sabato14 Luglio dalle ore 15 alle 20

Come posso affidare il mio peso alla terra e sentirmi sostenuto? Come radicarmi in modo da permettere al mio corpo di fiorire?
Come spostarmi portandomi nel mondo con equilibrio in pace? Attraverso le lezioni di gruppo del Metodo Feldenkrais investigheremo
con gioia e curiosità il nostro modo di muoverci, esploreremo nuove possibilità, illumineremo zone in penombra, ascolteremo con gentilezza
il nostro corpo sviluppando una maggiore consapevolezza di noi stessi. Alle lezioni di “Consapevolezza attraverso il movimento” seguiranno dei momenti di danza,
delle proposte dove attraverso questo affinato sentire – il nostro Essere – possa esprimersi nello spazio ed aprirsi all’altro e al mondo in modo naturale e creativo.

Metodo Feldenkrais
Moshe Feldenkrais (1904-1984), ingegnere in meccanica ed elettronica, dottore in fisica e cintura nera di judo, attraverso le sue conoscenze scientifiche
ed in seguito ad un incidente al ginocchio ideò un originale metodo pratico di lavoro sul corpo. Il metodo è un sistema educativo che sviluppa la consapevolezza
funzionale del sé nell’ambiente, partendo dal presupposto che la caratteristica principale dell’essere umano è la sua capacità di imparare e che il corpo ed il movimento
sono i veicoli primari di apprendimento. Nelle lezioni di gruppo ogni allievo lavora per proprio conto guidato verbalmente dalla voce dell’insegnante molto spesso ad occhi chiusi
in un’atmosfera gentile. Il Metodo Feldenkrais ci permette di svincolarci da schemi ripetitivi a volte inadeguati, elimina le tensioni, migliora l’organizzazione motoria.

Lorenza Masutto
Educatrice, propone attività di danza e teatro per bambini. Formatasi con Ruthy Alon al Metodo FeldenkraisÒ è abilitata all’insegnamento dal 2001.
La sua ricerca di unione tra corpo, anima e mente l’ha portata ad intraprendere varie strade: Yoga, Shiatsu, Zen, Anatomia Esperienziale, Biodanza,
danza contemporanea e Danza SensibileÒ. Ha condotto “laboratori di movimento” e di “Consapevolezza del Movimento” e come danzatrice ha partecipato a varie creazioni.

Orario: sabato 14 Luglio dalle ore 15 alle 20

Vale6 è un’antica fattoria carsica dove Lorenza Masutto ha scelto di vivere e nel quale ospita persone e progetti legati all’arte e alla natura.
Si trova sul Carso sloveno a pochi km dal confine con l’Italia, in un contesto naturalistico incontaminato di rara bellezza, dove la tipica durezza della pietra incontra la dolcezza delle colline e dei vitigni. Sono vicini al mare, la Baia di Sistiana dista 15 km.

L’antico fienile ospita uno studio per molteplici attività (danza, teatro, musica ecc.), le stalle ora diventate stanze dotate di bagno e cucina per gli ospiti.
Vale6 è un luogo silenzioso e magico dove è possibile approfondire la propria ricerca artistica. E’ un luogo dove poter condividere le proprie passioni in un contesto internazionale.

Contatti:
https://www.facebook.com/Vale6-2001233363444781/
email: eleonorazen@hotmail.com

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